อาหารนอกจากจะทานเพื่อให้อิ่มท้อง เพื่อบำรุงร่างกายให้แข็งแรงและมีสุขภาพที่ดีแล้ว คุณๆ รู้กันไหมคะว่าอาหารนั้นสามารถช่วยคลายเครียดได้ด้วย

หากคุณมีน้ำหนักตัวที่เพิ่มมากขึ้น มีเซลลูไลท์ตามหน้าท้อง แขน ขา และสะโพก นั่นแสดงว่าอัตราการเผาผลาญคอเลสเตอรอลในร่างกายของคุณเริ่มลดลงแล้ว

สาวฉลาดอย่างเรากับอาการขี้ลืมมันไปกันไม่ได้ แต่ถ้าสาวๆ อยากได้หุ่นเพรียวเรียวสลิมมาครอบครอง ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณต้องลืมไปได้เลย

เรื่องย่อ : ฝันของเธอในวันนี้ Fry Me To The Moon ซับไทย ลู่เจินเจิน หญิงสาวที่จริงจังกับหน้าที่การงานอย่างมาก เธอกลับมายังเฉิงตูเพื่อความรักโดยไม่สนอันตรายใด ๆ กู้ม่านถิง เพื่อนสนิทที่แต่งงานกับคนรักในวัยเด็กตั้งแต่อายุยังน้อยแต่กลับอยากหนีจากการแต่งงานมา...

เรื่องย่อ : พยาบาทลายเมฆ Hidden Revenge พากย์ไทย เสิ่นเชียนชู บุตรสาวที่หายไปของตระกูลอันทรงเกียรติ ได้ย้อนกลับมาเพื่อทวงความยุติธรรม โดยมีจุดกำเนิดจากความลับของผ้าทอลายเมฆ นางตัดสินใจแต่งงานแฝงตังเข้าไปอยู่ในตระกูลหลิว ที่เป็นอีกตระกูลที่มั่งคั่งจากวงการ...

เรื่องย่อ : รักนี้ทีละสเตป Step by Step Love ซับไทย เรื่องราวของ “ปู้หร่าน” สาวสวยที่มีอาชีพเป็นนักออกแบบพื้นฝีมือดี เธอนั้นได้บังเอิญรู้จักกับ “ลู่เฉินหยาง” เจ้านายหนุ่มหล่ออย่างไม่ได้ตั้งใจ และเขาก็เป็นอีกคนที่มีความสามารถในการออกแบบฝีมือพอๆกันกับเธอ ไม...

วิธีทำ กุ้งแม่น้ำคั่วเกลือ ตัดหนวดกุ้งและส่วนที่แหลม ๆ ออก ไม่ต้องปอกเปลือก ล้างและสะเด็ดน้ำให้แห้ง ตั้งกระทะใช้ไฟกลาง ใส่กุ้งลงไป โรยเกลือป่นให้ทั่ว

วิธีทำ หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง เจียวกระเทียมให้หอมใส่กุ้งและเห็ดหอมลงไปผัดประมาณ 2นาที ใส่หน่อไม้ฝรั่งลงไปผัดเมื่อใกล้จะสุก

วิธีทำ อาหารจานเดียว ข้าวผัดกระเทียมเห็ดหอม นำกระเทียมมาปอกเปลือก สับหยาบๆ ใส่น้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟกลาง รอกระทะร้อน ใส่กระเทียม เจียวพอให้หอม

เรื่องย่อ : The Escape of the Seven: Resurrection ซับไทย ซีรีส์บอกเล่าเรื่องราวผ่าน 7 ตัวละครหลักที่เข้าไปเกี่ยวพันถึงการหายตัวไปของเด็กสาวคนหนึ่ง พวกเขาทุกคนต่างต้องเจอกับเหตุการณ์ในวังวนความวุ่นวายอันมากมายทั้งการโกหกและความต้องการของแต่ละคนที่มีมากมาย