กำจัดกลิ่นปากด้วยการแปรงลิ้น

ทำไมต้องแปรงลิ้นถึงกำจัดกลิ่นปากได้ นั่นก็เพราะว่าลิ้นของคนเราเปรียบเสมือนพรมหนาๆ ที่มีซอกเล็กซอกน้อยให้เศษอาหารเข้าไปสะสม และยังเป็นแหล่งของเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่นปากอีกด้วยอีกทั้งแบคทีเรียที่มีผลต่อกลิ่นปากมากๆ มักจะอยู่ตามโคนลิ้นมากกว่าที่ฟันและเหงือก ดังนั้นหากอยากจะกำจัดกลิ่นปากให้หายไปอย่างถาวร ก็ต้องมาเริ่มที่การแปรงลิ้นให้สะอาดกันค่ะ

ปัจจุบันจะมีอุปกรณ์ที่ใช้ในการแปรงลิ้นซึ่งมีลักษณะเป็นรูปตัวยูแล้วให้แปรงลิ้นโดยขูดจากโคนมาด้านหน้า 3-4 ครั้ง ทำวันละ 2 ครั้ง หลังตื่นนอน และหลังอาหารเย็นก่อนเข้านอน นอกจากจะช่วยลดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นแล้วยังมีผลทำให้ลิ้นสามารถรับรสได้ดีขึ้นด้วย

ขอขอบคุณ นิตยสารเรื่องผู้หญิง ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต