แท็ก: ตอนเช้า
ไม่ถ่ายตอนเช้าทำให้สมองเสื่อม
ไม่ถ่ายตอนเช้าทำให้สมองเสื่อม คนท้องผูกอาจจะคิดว่าก็แค่มีเงื่อนพิรอดหน้าตาอินเทรนด์อยู่ในท้องไม่เห็นจะเป็นไร
0
0
0
8 เดือนที่แล้ว
แก้ปัญหาท้องผูกตอนเช้า ด้วยการทานไข่ลวก
ไข่เป็นอาหารที่หาทานได้ง่ายมากๆ ในบ้านเรา อีกทั้งอุดมไปด้วยวิตามิน โปรตีน และแร่ธาตุต่างๆ มากมาย ไม่ว่าจะนำมาปรุงอาหารเมนูไหนๆ ก็สามารถทำได้ไม่ยาก
0
0
0
1 ปีที่แล้ว
ออกกำลังกายตอนเช้าดีอย่างไร
เคยสงสัยกันบ้างไหมค่ะว่าทำไมการออกกำลังกายนั้นต้องออกกันในช่วงเช้า ตอนเย็นหรือตอนเที่ยงไม่ได้หรือ เรามาหาคำตอบไปพร้อมๆ กันเลยค่ะ
0
0
0
1 ปีที่แล้ว