การดื่มชาประจำวันละ 3 ถ้วย จะช่วยลดความเสี่ยงที่เส้นเลือดสมองตันได้ถึง ร้อยละ 21 และลดความดันโลหิตลงได้

แม้ว่ามะเร็งจะเป็นโรคที่ร้ายแรง และการรักษาโรคมะเร็งให้หายนั้น ต้องพึ่งพายาและเทคโนโลยีทางการแพทย์เป็นหลัก ซึ่งมักมีผลข้างเคียงหลายอย่าง

นมแม่นั้นเป็นที่ทราบกันดีว่ามีประโยชน์ต่อลูกน้อยมากที่สุด และในขณะเดียวกันนั้นการให้ลูกทานนมแม่ก็มีประโยชน์ต่อแม่ด้วยเช่นกัน ซึ่งนอกจากจะทำให้คุณแม่กลับมามีหุ่นที่สวยได้ง่ายๆ แล้ว คุณๆ รู้ไหมะว่าการให้ลูกทานนมแม่นั้น ยังช่วยป้องกันโรคร้ายอย่างมะเร็งเต้านม...

สาวๆ ที่ชอบทานองุ่นแดงมาฟังทางนี้กันเลยค่ะ เรามีเรื่องราวดีๆ มาอัพเดทเกี่ยวกับองุ่นแดงมาฝากค่ะ เนื้อองุ่นแดงน่ะยังไม่เท่าไรแต่เปลือกของมันนี่สิ ที่อุดมไปด้วยสารปฏิชีวนะชื่อ

อาหารที่อุดมไปด้วยเส้นใยอย่าง ข้าวซ้อมมือและขนมปังโฮลวีทจะสามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อมะเร็งในตับอ่อนได้ค่ะ จากการวิจัยของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญพบว่า ผู้ที่ทานข้าวซ้อมมืออย่างน้อยวันละ 2 มื้อต่อเนื่องกันทุกวัน