แท็ก: ปวดเข่า
วิ่งลดอาการปวดเข่า
การวิ่งนอกจากจะเป็นกีฬาที่สามารถทำได้ง่ายแล้ว ยังเป็นกีฬาที่เจ็บตัวง่ายเช่นกันค่ะ โดยเฉพาะถ้าไม่วอร์มร่างกายให้พร้อมก่อน อาการปวดหัวเข่ามาเยือนคุณแน่ๆ
0
0
0
1 ปีที่แล้ว