น้ำซาวข้าวคือน้ำที่ได้จากการล้างข้าวสารก่อนที่เราจะนำมาหุง ซึ่งส่วนมากจะล้าง 2 ครั้งแล้วเททิ้ง คุณสาวๆ รู้กันหรือเปล่าค่ะว่าน้ำซาวข้าวนั้น มีประโยชน์ต่อผิวพรรณของเราไม่น้อยเลยนะคะ

ผักมีวิตามิน อยากให้เธอได้กิน กินแล้วผิวจะดี ผักมีวิตามิน เกลือแร่ต่างๆ มากมาย กินแล้วให้ประโยชน์นานับประการ ตั้งต่อผิวพรรณ บำรุงสายตา ช่วยในการขับถ่าย แต่นอกจากการกินผักที่ได้ประโยชน์มากมายแล้ว การนำผักมาใช้ดูแลผิวพรรณภายนอกก็ได้เช่นกัน

อะโวคาโด ผลไม้ที่เรารู้จักกันดี นอกจากจะมีประโยชน์ต่อร่างกาย รับประทานแล้วดีต่อสุขภาพแล้ว คุณสาวๆ รู้ไหมคะว่านำมาบำรุงเส้นผมของเราได้ด้วย โดยเฉพาะคนที่มีผมหยิกหยักศก ในอะโวคาโดนั้นจะมีโปรตีนและไขมันที่จำเป็นต่อร่างกายและเส้นผม

น้ำผึ้งที่เรารู้จักกันดีนั้นนอกจากจะนำมาผสมน้ำอุ่นแล้วจิบก่อนนอนเพื่อให้นอนหลับสบายแล้ว หากนำมาพอกหน้าก็สามารถช่วยให้ใบหน้าไม่หมองคล้ำ ผิวหน้าสดใส มีชีวิตชีวาขึ้นได้ วันนี้เลยมีสูตรความสวยที่มีน้ำผึ้งเป็นส่วนผสมมาฝากกันคะ

วิธีทำ หน้าขาวใสด้วยธรรมชาติ ละลายดินสอพองไม่ต้องแฉะมากให้พอข้น แล้วผสมไพร หรือ ขมิ้น และมะนาว หรือมะขามเปียก นำมาพอกหน้าทิ้งไว้ให้แห้ง แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า ใบหน้าของคุณก็จะขาวใสขึ้นค่ะ

เรื่องผิวพรรณเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้หญิงเรา ผู้หญิงจึงหันมาใส่ใจ ใฝ่หาเคล็ดลับดีดีในการบำรุงผิวพรรณกัน เคล็ดลับดีดีจากสิ่งรอบตัว จากวัตถุดิบในธรรมชาติ มีมากมาย สำหรับวันนี้ มีเคล็ดลับการดูแลผิว เพื่อลดความแห้งกร้าน ด่างดำของผิว จาก “กะทิ” วัตถุดิบจากธรร...

ใบเตยถือได้ว่าเป็นสมุนไพรบ้านๆ อีกชนิดหนึ่งที่คุณๆ รู้จักกันดีนะคะ ซึ่งนอกจากจะนำมาเพิ่มสีสันและกลิ่นหอมให้แก่ขนมต่างๆ แล้วคุณๆ รู้หรือไม่ค่ะว่าใบเตยนั้นยังสามารถนำมาเป็นส่วนผสมในการมาร์คหน้าได้อีกด้วย ไปดูวิธีทำกันเลยดีกว่าค่ะ

ไข่ขาวนอกจากจะนำมารับประทานแล้ว คุณๆ รู้หรือไม่คะว่าไขขาวนั้น ยังมีประโยชน์ต่อผิวหน้าเราด้วย วันนี้เราจะใช้เจ้าไข่ขาวนี่แหละมากำจัดเจ้าสิวเสี้ยนตัวร้าย ที่กำลังบุกรุกพื้นที่อยู่บนใบหน้าของเราค่ะ อย่ารอช้ารีบไปดูขั้นตอนกันดีกว่าคะ

ผิวหน้าที่กระดำกระด่างซึ่งเกิดจากการเป็นฝ้านั้น เป็นอะไรที่คุณสาวๆ ไม่อยากให้มาอยู่บนใบหน้าเลยใช่มั้ยค่ะ นอกจากจะทำให้ไม่สวยแล้ว แต่งหน้าก็ยาก เจ้าฝ้าตัวร้ายนี้ทำให้เสียเซลฟ์ได้เป็นอย่างมาก

มันต้ม มันทอด มันบด มันทอดเฟรนฟรายด์ มันคืออะไร จะอร่อยยังไง ช่างหัวมัน วันนี้เราจะไม่กินหัวมันกัน แต่จะชวนสาวๆ มาแก้ปัญหาผมร่วงกันด้วยหัวมัน (ฝรั่ง)

ผงโกโก้นั้น ไม่ใช่แค่นำมาเป็นเครื่องดื่มร้อน เย็น หรือใช้เป็นส่วนเติมรสให้เหล่าขนมทั้งหลาย หากแต่ผงโกโก้ที่แสนจะน่ากิน ก็สามารถทำให้ใบหน้า ผิวกายของสาวๆ ขาวผ่องเป็นยองใยได้เช่นกันช่วยให้ผิวหน้าใสดูอ่อนกว่าวัยได้อีกด้วย

สับปะรด หรือที่ชาวปักษ์ใต้บ้านเรา เรียกขานกันว่า ย่าหนัด หรือชาวอำเภอชะอวด จังหวัดนครศรีธรรมราช ชอบเรียกว่า มะลิ เป็นผลไม้ที่มากด้วยคุณค่านานัปการ นอกจากมีคุณค่าทางโภชนาการอาหารแล้ว ยังสามารถนำมาบำรุงผิวหน้าช่วยกระชับรูขุมขนได้อีกด้วย

พูดถึงฝ้า คงไม่มีสาวๆ คนไหนที่อยากให้ใบหน้าของตนเกิดฝ้าหรอกใช่มั้ยค่ะ เพราะหากฝ้ามาอยู่บนใบหน้าแล้วนั้นนอกจากจะดูไม่สวยแล้ว แต่งหน้าก็ยาก แถมยังทำให้เสียความมั่นใจไปอีกเยอะเลย วันนี้เรามีวิธีรักษาฝ้าแบบง่ายๆ มาฝากกันค่ะ

สิว เกิดจากไขมันที่อุดตันรูขุมขนบนใบหน้า ทำให้ผิวหน้าที่เคยสวยใส มีรอยตำหนิขึ้นมา สร้างความกังวล และทำให้หลายคนมีอาการหงุดหงิดไม่น้อยเลยทีเดียว แถมเมื่อเราเกิดความเครียดหรือกังวลสิวเจ้ากรรมก็จะยิ่งขึ้นมาแบบที่ไม่ได้รับเชิญกันเลยทีเดียว เอายังไงกันดีล่ะสาว...

ช็อคโกแลต กินแล้วทำให้มีความสุข แอปปี้ดี๊ด๊า แต่เชื่อมัั้ยคะว่า ช็อคโกแลตที่แสนหวานอร่อย ยังสามารถนำมาเป็นตัวช่วยทำให้ผิวหน้าสวยใสวิ้งๆ ได้ดั่งใจ ไม่ต้องกลัวสารเคมีตกค้าง