การตรวจหลังจากอดอาหารเป็นเวลา 8 ชั่วโมง เป็นสิ่งที่ทรมานที่สุด บางคนถึงกับโกหกคุณหมอว่าอดอาหารมาเรียบร้อยแล้ว

ร้อยวันพันปีกินอะไรไม่เคยแพ้ แต่บางทีอยู่ดีๆ คุณอาจจะไปกินอะไรที่ไม่ถูกปากโดยไม่รู้ตัวสักวันก็ได้ เพราะทุกคนมีโอกาสที่จะแพ้อาหารได้เหมือนกัน

หัวใจไร้โปรตีน หัวใจของเราไม่ชอบโปรตีนความจริงนี้อาจจะค้านสายตาบรรดาคนชอบกินเนื้อ แต่การกินโปรตีนมากๆ

5 เรื่องอันตรายที่มาจากน้ำตาลทราย หวานเป็นลมขมเป็นยา ดูท่าจะเป็นจริง เพราะการกินน้ำตาลมากเกินไปมีอันตรายมากกว่าประโยชน์จริงๆ

ขอเตือน!! น้ำจิ้มที่คุณจิ้มนั้นแฝงไปด้วยแบคทีเรียนับหมื่นตัวเชียวค่ะ คุณคงไม่เคยคาดคิดมาก่อนเพราะแบคทีเรียเป็นสิ่งที่เราไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า

สาวรุ่นดื่มหนักระวังสมองเสียหาย ฝากถึงสาวรุ่นที่ถือโอกาสหยุดดื่มเหล้าเข้าพรรษา เพราะเหล้าอาจมีผลทำให้สมองเราเสียหาย

เราทราบกันดีว่าการแปรงฟันทุกครั้งหลังอาหาร ไม่ว่าจะมื้อไหนๆ ยิ่งไปกว่านั้นถ้ากินอะไรที่มีรสหวาน ขนมหวานต่างๆ รวมไปถึงน้ำอัดลมด้วยแล้วยิ่งลืมแปรงฟันไม่ได้ เพราะถ้ากินหวานแล้วไม่แปรงฟันจะทำให้ฟันผุ

เป็นที่รู้กันดีว่าการได้รับแคลเซียมอย่างเพียงพอเป็นสิ่งที่สำคัญมาก แต่การได้รับมากกว่าที่ร่างกายต้องการก็ไม่ได้ทำให้เกิดประโยชน์อะไรขึ้นเลย

ยาต้านฮิสตามีน (Antihistamine) หรือยาแก้แพ้อย่างที่หลายคนคุ้นเคย เป็นยาที่ใช้รักษาโรคภูมิแพ้ และโรคผิวหนัง ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นต่อมใต้สมอง เพื่อสั่งการให้เซลล์ประสาทจับตัวกัน

อากาศร้อนๆ ในบ้านเราแบบนี้ ได้ดื่มน้ำเปล่าเย็นๆ สักแก้ว ก็สามารถเรียกความสดชื่นให้กับร่างกายได้ไม่ยาก

เวลานี้จะกินอะไรก็ต้องระมัดระวังไปหมด เพราะคุณคงไม่สามารถมั่นใจได้ว่าอาหารที่รับประทานอยู่ทุกวันนี้ปลอดภัยแล้วหรือไม่ แม้กระทั่งซูชิชิ้นเล็กๆ ที่คุณคงไม่เคยรุ้มาก่อนว่ามันปะปนไปด้วยสารปรอท

การอาบน้ำใครๆ ก็ชอบ ยิ่งอาบนานก็ยิ่งสบายตัว แต่ถ้าคุณกำลังอยู่ในสถานการณ์นี้ ต้องระวังเรื่องการอาบน้ำให้มากๆ

สำหรับคนที่ขี้เกียจแปรงฟัน ลองฟังข่าวนี้แล้วอาจจะเปลี่ยนใจ เพราะตอนนี้การแปรงฟันมีข้อดีเพิ่มขึ้นเป็นดับเบิ้ล ดีแล้วนะ

ในหนึ่งวันคุณดื่มน้ำมากแค่ไหน ดื่มพอที่จะทดแทนน้ำที่ขับออกจากร่างกายหรือไม่ เพราะในทุกๆ วันคุณดื่มน้ำในปริมาณน้อยมากๆ ร่างกายของเราอาจจะทำงานผิดปกติแน่นอน

มีคนเคยบอกว่าในขณะที่มีประจำเดือน ไม่ควรดื่มน้ำมะพร้าวเพราะมันเป็นของแสลงสำหรับคนมีประจำเดือนแล้วเรื่องนี้จริงเท็จแค่ไหน เชื่อได้หรือไม่อย่างไร ไปดูกันค่ะ