แท็ก: ผู้หญิง
สูตรมะนาวแก้ผิวลอก
วิธีปฏิบัติ นำมะนาวมาฝานออกเป็นชิ้นๆ ขณะอาบน้ำ ให้นำมะนาวที่ฝานไว้มาขัดถูผิวให้ทั่ว จากนั้นทำความสะอาดร่างกายด้วยน้ำเปล่า
วิธีเร่งให้สิวยุบได้เร็วขึ้น
ยังไม่มีวิธีไหนที่จะทำให้สิวอักเสบเม็ดใหญ่ของคุณหายวับลงไปในพริบตาหรอก แต่เทคนิคต่อไปนี้เป็นเทคนิคที่แพทย์ผิวหนังยอมรับว่า..จะช่วยทำให้สิวยุบลงได้ในตอนเช้า
ของว่างลดน้ำหนัก
ถึงแม้ว่าจะอยู่ในช่วงไดเอทก็ใช่ว่าสาวๆ จะต้องอดอยากปากแห้งนะคะ เพราะยังมีของว่างอีกหลายอย่างที่สาวๆ สามารถหยิบมาเคี้ยวในยามว่างได้
5 วิธีเพิ่มการเผาผลาญในวัย 40 อัพ
การลดน้ำหนักคงจะไม่ใช่เรื่องยากสำหรับสาววัยรุ่นเพราะระบบการเผาผลาญต่างๆ ในร่างกายยังทำงานได้ดีอยู่ แต่สำหรับสาวใหญ่วัย 40 อัพนี่สิคะคงเป็นเรื่องที่น่าหนักใจกันพอสมควร
6 เคล็ดลับลดขาใหญ่
นอกจากเรื่องหน้าท้องแล้วก็ยังมีเรื่องต้นขาอีกหนึ่งอย่างนะคะที่เป็นปัญหาใหญ่สำหรับสาวๆ เพราะไม่ว่าจะแต่งตัวยังไงก็ไม่สวยสักที
ลดอ้วนด้วยกล้วยหอม
สูตรนี้ส่งตรงมาจากแดนปลาดิบประเทศญี่ปุ่นเลยค่ะ ตอนนี้ที่ญี่ปุ่นเค้ากำลังขาดแคลนกล้วยหอมอย่างหนักเลยค่ะเนื่องจากสาวๆ กว้านซื้อไปกินลดหุ่นกันเพียบเลย
สิวตัวการร้ายทำลายความสวย
สิวเป็นสิ่งที่ใครๆ ก็ไม่ต้องการ ไม่ว่าจะเป็นวัยรุ่นหรือวัยหนุ่มสาว สิวถือได้ว่าเป็นสิ่งที่ทุกคนรู้จักกันดี เพราะเมื่อเกิดขึ้นแล้วอาจจะฝังรอยเป็นที่ระลึกไว้ให้ดูเล่นอีกด้วย
ลิปมัน ของใกล้ตัวคุณสาวๆ กับคุณประโยชน์ที่ไม่เคยรู้
ลิปมันเป็นอีกหนึ่งเครื่องสำอางที่สาวๆ มักจะพกติดกระเป๋าอยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะช่วงหน้าหนาวจะขาดไม่ได้เลย
ยิ่งกินยิ่งผอม มารู้จักอาหารช่วยเผาผลาญไขมันกัน
วันนี้มาเอาใจสาวๆที่รักสุขภาพกันค่ะ เคยสงสัยมั้ยคะว่าทำไมออกกำลังกายอยู่ทุกวี่ทุกวัน แต่ทำไมน่ะน้ำหนักไม่มีทีท่าว่าจะลดลงเลยแถมบางทียังเพิ่มขึ้นกว่าเดิมอีก
Low Fat แคลอรีต่ำ ทานแล้วไม่อ้วนจริงหรือ
สาวๆ ที่อยากลดความอ้วนหรือควบคุมน้ำหนัก มักจะมองหาผลิตภัณฑ์ที่ติดฉลากว่า Low Fat มาทานกันเพราะคิดว่าอาหารดังกล่าวทานแล้วไม่อ้วน
น้ำเย็นเครื่องดื่มของคนมีพุง
ต่อให้ไล่แจกก็คงไม่มีใครอยากได้เจ้าพุงลูกกลมๆ มาเป็นห่วงยางประจำตัว แต่รู้ไหมว่าคุณกำลังเพิ่มหน้าท้องให้ตัวเองอยู่ทุกวัน ด้วยการดื่มน้ำเย็น
กินไขมันลดความอ้วน
ไขมันจะลดความอ้วนได้อย่างไร คงจะเป็นคำถามที่หลายๆ คนสงสัยและไม่อยากจะเชื่อเลยนะคะ เพราะจะลดความอ้วนก็ต้องลดไขมันด้วย
เคล็ดลับหุ่นสวยในปาร์ตี้
ไปสังสรรค์กับเพื่อนฝูงทั้งที มันก็ต้องมีอาหารมาล่อให้สาวๆ อย่างเราน้ำลายสอ อดจะหยิบนู่นกินนี่เข้าปากไม่ได้ แต่ถ้ากินมากๆ แล้วพุงยื่นในชุดสวยมันก็คงไม่ไหวใช่ไหมล่ะคะ
หากคิดใช้ยาระบายในการลดความอ้วน รีบเปลี่ยนความคิดด่วนๆเลย
สาวๆ หลายคนที่กำลังกลุ้มอกกลุ้มใจอยู่กับน้ำหนักตัวที่ไม่ยอมลดสักทีไม่ว่าจะลองมาหลายวิธีแล้ว ส่วนใหญ่จะหันมาพึ่งยาระบายเพราะคิดว่าหากได้ถ่ายจะทำให้น้ำหนักลดลง
อดมื้อเย็นแล้วหิวข้าวเช้าสุดๆ ทำไงดี
สาวๆ ที่ไดเอทหลายคนมักเลือกใช้วิธีอดมื้อเย็น โดยการไม่รับประทานอะไรเลยหลัง 5 โมงเย็น เพราะกลัวว่าจะทำให้อ้วน