วิธีดูแลช่องปากลูกวัย 3 ปี
ถาม : ลูกอายุ 3 ปี จะมีวิธีการดูแลฟันอย่างไรดีคะ จำเป็นต้องพาไปเคลือบฟลูออไรด์หรือไม่
ตอบ : เด็กในวัย 3 ปีควรดูแลฟันด้วยการแปรงฟันให้อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ด้วยยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ คุณแม่ควรเป็นผู้แปรงให้เด็กในวัยนี้ เนื่องจากเด็กยังมีทักษะในการแปรงฟันยังไม่ดีพอ ท่าในการแปรงฟันก็คือคุณแม่ยืนอยู่ด้านหลังของลูก ให้ลูกเงยหน้าขึ้นในขณะที่แปรงฟัน วิธีแปรงคือแปรงขวางๆ ขยับแปรงสั้นๆ ให้แปรงทุกด้านของตัวฟันคือ ด้านข้างแก้ม ด้านบดเคี้ยว ด้านเพดานหรือด้านลิ้น ขนาดยาสีฟันประมาณเม็ดถั่วเขียว สิ่งที่สำคัญในการดูแลฟันคือการควบคุมไม่ให้เด็กกินจุบจิบ หลีกเลี่ยงขนมหวาน หรือขนมที่มีลักษณะเหนียว ควรกินผลไม้ และดื่มนมในมื้ออาหารว่าง ที่สำคัญเด็กวัยนี้ควรพาไปพบทันตแพทย์เพื่อตรวจดูว่ามีฟันผุหรือไม่และรับการเคลือบฟลูออไรด์ค่ะ
โดย รศ.ทพญ.อารยา พงษ์หาญยุทธ
ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสาร Modern Mom ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต
