แท็ก: กิจกรรมทางกาย
กิจกรรมทางกาย คือตัวช่วยการเผาผลาญที่ดีสำหรับเด็ก ๆ
ในทุก ๆ วันของสัปดาห์เด็กและวัยรุ่นควรมีกิจกรรมทางกาย ระดับปานกลางถึงระดับหนักเฉลี่ยอย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน
0
0
0
2 ปีที่แล้ว