หากคุณแม่หลังคลอดคนไหนขี้หนาวกว่าปกติจนถึงทุกวันนี้ ปฏิบัติตามคำแนะนำด้านล่างนี้อาจช่วยได้ค่ะ ออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อให้หัวใจแข็งแรง สูบฉีดโลหิตไปเลี้ยงทุกส่วนของร่างกายได้ดีขึ้น งดน้ำเย็นและน้ำแข็งอย่างเด็ดขาด หัดมารับประทานน้ำอุณหภูมิปกติจะดีกว่าค่...