แปรงฟันอย่างไรให้ได้ผลดี รู้กันหรือไม่คะว่าการแปรงฟันที่ถูกต้องและได้ผลดีนั้นต้องทำอย่างไร

ยาสีฟันเป็นสิ่งที่เราทุกคนมีใช้กันประจำบ้าน ในการแปรงฟันตั้งแต่หลังตื่นนอนและก่อนเข้านอน เราทุกคนคุ้นเคยกับการใช้ยาสีฟันกันเป็นอย่างดี

เราทราบกันดีว่าการแปรงฟันทุกครั้งหลังอาหาร ไม่ว่าจะมื้อไหนๆ ยิ่งไปกว่านั้นถ้ากินอะไรที่มีรสหวาน ขนมหวานต่างๆ รวมไปถึงน้ำอัดลมด้วยแล้วยิ่งลืมแปรงฟันไม่ได้ เพราะถ้ากินหวานแล้วไม่แปรงฟันจะทำให้ฟันผุ

สำหรับคนที่ขี้เกียจแปรงฟัน ลองฟังข่าวนี้แล้วอาจจะเปลี่ยนใจ เพราะตอนนี้การแปรงฟันมีข้อดีเพิ่มขึ้นเป็นดับเบิ้ล ดีแล้วนะ

หลายคนคงจะคิดว่าการบีบยาสีฟันมากๆ จะช่วยให้การแปรงฟันสะอาดขึ้น แต่จริงๆ แล้วได้มีการกำหนดปริมาณการบีบยาสีฟันที่ถูกต้อง

วัยทำงานมักพบปัญหาการสูญเสียฟันจากฟันผุที่ไม่ได้รับการรักษา ซึ่งฟันสามารถใช้งานไปได้อีกนาน ถ้าหมั่นดูแลอย่างสม่ำเสมอ

การแปรงฟันเป็นกิจวัตรอีกอย่างหนึ่งที่เราต้องทำกันทุกวัน เพื่อสุขอนามัยที่ดี แต่เอ๊ะ! วิธีการแปรงฟันที่เราทำกันอยู่ทุกวันนั้นถูกต้องหรือเปล่าน่ะ วันนี้มาไขข้อข้องใจกันค่ะ