อาการคัดเต้านมคืออาการที่สามารถเกิดขึ้นได้กับคุณแม่ทุกคนนะคะ ซึ่งการให้นมลูกนั้นเป็นสิ่งที่คุณแม่ทุกคนต้องทำ และสำหรับคุณมือมือใหม่ด้วยแล้วอาจก่อให้เกิดปัญหาระหว่างการให้นมลูกตามมาได้ เช่น เต้านมอักเสบ

หลังคลอดเป็นช่วงเวลาที่แม่ๆ วุ่นวายอยู่กับการดูแลลูกเล็กด้วยความที่เป็นแม่มือใหม่นี่เอง อาจทำให้คุณละเลยรูปร่างไปชั่วขณะ แต่เป็นผู้หญิงนี่คะ ยังไงเรื่องความงามคงทิ้งกันไม่ได้ว่างจากการดูแลเจ้าตัวน้อย หาโอกาสมาดูแลตัวเองบ้างดีกว่า

อย่าเริ่มลดน้ำหนักเร็วเกินไป ร่างกายคุณต้องการการฟื้นตัวหลังคลอด จึงควรเริ่มลดน้ำหนักหลังจากที่ตรวจสุขภาพหลังการคลอด 6 สัปดาห์ไปแล้ว โดยเริ่มจากการจำกัดแคลอรี และถ้าคุณให้นมลูกเองด้วย ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าคุณควรให้ลูกมีอายุสัก 2 เดือนก่อน จึงค่อยเริ่มลดน้ำ...

รู้ดีทุกอย่างเป็นยังไง ณิชา ขอโทษทำให้เป็นห่วง หลังโพสต […] The post ณิชา ขอโทษทำให้เป็นห่วง หลังโพสต์จอดำ “Respect” โตโน่ เข้าใจ ไม่โยงถึงใคร appeared first on ข่าวสด.

บิวกิ้น --- เรียกได้ว่าเป็นการส่งท้ายโปรเจกต์ แปลรัก TheLastTwilightDay สุดอบอุ่น สำหรับ พีพี กฤษฏ์ และ บิวกิ้น พุฒิพงศ์ The post บิวกิ้น ใจหาย! โบกมือลา BKPP Project ไม่รู้จะมีโอกาส ‘ร่วมงาน’ กับ พีพี อีกไหม appeared first on Bright Today.

แอบกระซิบข้างหู...เลขเด็ดงวดนี้ เลขลับเฉพาะวงใน งวดวันที่ 1 เมษายน 2565 จัดให้จุกๆ 4 เลขคู่น่าสนใจ จับตา ชนกับเลข ปู่คำแสน The post แอบกระซิบข้างหู…เลขเด็ดงวดนี้ เลขลับเฉพาะวงใน งวด1/4/65 จัดให้จุกๆ 4 เลขคู่น่าสนใจ appeared first on Bright Today.

นาทีช็อกโลก! Will Smith ตบหน้า Chris Rock เพราะ Chris ไปแซวเมียเรื่องทรงผม จนค้นทั้งงานอึ้งกันหมด Chris Rock และ Will Smith มีการทะเลาะวิวาทกันอย่างชั […] The post ช็อกทั้งโลก! Will Smith ตบหน้า Chris Rock กลางเวที OSCARS หลังไปล้อเรื่องทรงผมของเมีย appea...

เกิร์ลกรุ๊ปน้องใหม่ของ Source Music ที่มีมิยาวากิ ซากุระ และคิมแชวอน อดีตสมาชิก IZ*ONE เป็นสมาชิก ได้ประกาศชื่อวงพร้อมเปิดตัวบัญชีโซเชียลมีเดีย The post เผยแล้ว ! เกิร์ลกรุ๊ปน้องใหม่ของ Source Music ประกาศชื่อ + เปิดตัวบัญชีโซเชียล appeared first on Brigh...

อย่าแค่ช่วงมีข่าว แอนนา ขอเอ็นดู เบิร์ด ให้ตลอด ซึ้งแตง […] The post แอนนา ขอเอ็นดู เบิร์ด ให้ตลอด ซึ้ง แตงโม วันถูก2ดาราไล่ใส่เสื้อ50บาทรองเท้าแตะ appeared first on ข่าวสด.

สถานการณ์สงครามรัสเซีย-ยูเครน ทำให้กลุ่มคนทำงานไอที-นักพัฒนาซอฟต์แวร์ในรัสเซียเริ่มอพยพออกนอกประเทศ เนื่องจากไม่มั่นใจในอนาคตทางอาชีพของตัวเอง สภาพชีวิตความเป็นอยูที่แย่ลงมาก หรือไม่พอใจนโยบายของรัฐบาลรัสเซียที่รุกรานยูเครน เป้าหมายปลายทางหลักของคนไอทีรัส...