สาวๆ หลายคนคงจะเคยเจอปัญหาอาการตัวบวมในช่วงวันนั้นของเดือนกันนะคะ ซึ่งอาการเหล่านั้นเป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกคนค่ะเพราะเป็นผลมาจากฮอร์โมนในช่วงนั้นไม่สมดุลนั่นเองค่ะ
ขึ้นชื่อว่าเป็นผลไม้ก็มีประโยชน์ไม่น้อยแล้วนะคะ แต่ถ้าเป็นผลไม้ที่มีสีแดงด้วยแล้วล่ะก็ยิ่งดีต่อสุขภาพค่ะ เพรานอกจากจะมีสีสันที่สวยงาม รสชาติอร่อยถูกปากแล้ว ผลไม้สีแดงยังช่วยชะลอวัยได้อีกด้วยค่ะ
เรื่องย่อ : อัศวินพันธุ์แปลก I Am Nobody ซับไทย จางฉู่หลัน (รับบทโดย เผิงอวี้ช่าง) หนุ่มคนธรรมดาที่เข้าไปพัวพันกับโลกของ “มนุษย์ประหลาด” เพราะการหายตัวไปอย่างลึกลับของศพคุณปู่ เผชิญหน้ากับการไล่ฆ่าที่มาอย่างไม่ตั้งตัว และการบุกรุกกะทันหันของเฝิงเป่าเปา (ร...
เรื่องย่อ : พระชายาลอยนวล ปี 2 Princess at Large 2 พากย์ไทย หลังจากที่พระชายา ‘จี้เซียนหยุน’ ได้เสียชีวิตในภาคที่แล้วในครั้งนี้เธอได้ฟื้นคืนจากความตาย และมาอยู่ในร่างของ หลันรั่วซี (รับบทโดย ลู่อี๋เสวียน ) หมอเทวดาที่มาจากแคว้นอื่น แม้ว่าเธอจะจำเรื่องราวใ...
เรื่องย่อ : ศึกชิงรักเลขาจอมโหด Jin Secretary ซับไทย เนื้อเรื่องของมินิซีรีส์แนว โรแมนติก ดราม่า คอมเมดี้ จะเป็นเรื่องราวของ “จินซีเอ๋อร์” (รับบทโดย จ้าวฉี่เยว่) หญิงสาวที่มีอดีตเป็นแชมป์ศิลปะการต่อสู้หญิงระดับโลก ซึ่งปัจจุบันเธอได้ตัดสินใจลาออกเพื่อที่จะ...
เรื่องย่อ : รหัสรักบอดี้การ์ด (โค้ดลับนายบอดี้การ์ด) The K2 พากย์ไทย คิมเจฮา (จีซางอุค) อดีตทหารรับจ้างเจ้าของโค้ดเนม K2 โชคชะตาทำให้เขาต้องมาเป็นบอดี้การ์ดและต้องคอยจับตาดู อันนา (ยุนอา SNSD) ลูกสาวลับๆ ของว่าที่ประธานาธิบดีเกาหลี เธอเป็นคนลึกลับโดดเดี่ย...
เรื่องย่อ : เธอคือฝันหวานละมุน You are Desire พากย์ไทย เรื่องราวของนักเรียนหญิงมัธยมปลายอย่าง "หลินอวี่จิง" (รับบทโดย จวงต๋าเฟย) เธอนั้นมีเรื่องราวในครอบครัว เป็นเหตุให้ย้ายเข้าไปที่ใหม่ แต่ทว่าก่อนวันใกล้เปิดเทอมนั้น เธอได้พบกับพี่ชายคนหนึ่งที่ทำให้เธอนั...
วิธีทำ ยำบูดูทรงเครื่อง น้ำบูดูใส่ ตะไคร้บุบ/ข่าบุบ/ใบมะกรูด น้ำป่าวเล็กน้อยนำไปต้มให้เดือด กรองเอาแต่น้ำบูดู นำน้ำบูดูไปต้มให้เดือดอีกครั้งใส่หัวกะทิลงไปคนให้เข้ากัน
เรื่องอาหารการกินเป็นปัจจัยหลักที่เราให้ความสำคัญมากที่สุด คุณคงไม่เถียงว่าอาหารที่รับประทานอยู่ทุกวันนี้เป็นสิ่งที่จำเป็นและนอกจากนั้นเมนูที่มีหน้าตาและสีสันจัดจ้านย่อมเป็นอาหารอันโอชะ
มะเขือเทศลูกเดียวดีกว่ายาลดความอ้วนเป็นสิบ เพราะผลการทดลองใหม่เอี่ยมล่าสุดเขาเพิ่งประกาศว่าในมะเขือเทศมีสารไลโคพีน (Iycopene) ที่นอกจากจะป้องกันมะเร็งได้แจ่มแล้ว มันยังจะเข้าไปป่วนฮอร์โมนควบคุมความหิวในตัวเรา
เรื่องย่อ : ตกหลุมรักนายเอ็นพีซี Metaverse ซับไทย อันเหม่ย นักออกแบบกราฟิกเกมผู้หมกมุ่นอยู่กับการมีความรักในจินตนาการกับเอ็นพีซีเกมลู่ทิง หลังจากเคียงข้างกันมาหกปี ลู่ทิงได้กลายเป็นที่หล่อเลี้ยงอารมณ์ของเธอไปแล้ว จนกระทั่งบริษัทเลือกที่จะกำจัดลู่ทิงออกเพื...
ชาวญี่ปุ่นเป็นชาติหนึ่งที่หุ่นดีมาก แต่ไม่ใช่เพราะกินอาหารแคลอรีต่ำ ไขมันน้อยอย่างเดียว แต่เป็นเพราะสาวๆ ปลาดิบเขามีวิธีป้องกันล่วงหน้าก่อนที่ความอ้วนจะมาบุก
เรื่องของความสวยยอมกันไม่ได้ สูตรหุ่นสลิมต่อไปนี้อิมพอร์ตมาจากอเมริกา แต่เรามั่นใจว่าไม่ยากเกินกว่าที่สาวๆ จะทำได้
เรื่องย่อ : พระชายาลอยนวล ปี 1 Princess at Large 1 พากย์ไทย จี้เซียนหยุน (รับบทโดย หยางอันฉี) แพทย์ฝึกหัดที่บังเอิญไปพบกับบันทึกลับวังหลวง และได้ย้อนเวลามาอยู่ในร่างบุตรสาวคนรองของอัครมหาเสนาบดี เธอพบว่าตัวเองต้องเข้าพิธีแต่งงานกับหมิงอ๋อง ฉีหลิงเซียว (รั...
ผักคะน้า ผักกวางตุ้ง ใบขี้เหล็ก ตำลึง ผักขม ใบชะพลูและผัดผักใบเขียวอื่นๆ เป็นผักที่ขี้เมาทั้งหลายควรยกให้เป็นกับแกล้มผู้มีพระคุณ
