ถุงใต้ตาเป็นปัญหาใหญ่ของสาวๆ หลายคนเลยนะคะ เพราะเมื่อเกิดถุงใต้ตาขึ้นมาแล้วนั้นเป็นการบ่งบอกว่าผิวของคุณนั้นมีการเสื่อมโทรม
เทคนิคบอกลาถุงใต้ตา
ถุงใต้ตาเป็นปัญหาใหญ่ของสาวๆ หลายคนเลยนะคะ เพราะเมื่อเกิดถุงใต้ตาขึ้นมาแล้วนั้นเป็นการบ่งบอกว่าผิวของคุณนั้นมีการเสื่อมโทรม เป็นปัญหาสำคัญอย่างยิ่งโดยเฉพาะสาวๆ ที่ชอบแต่งหน้า แต่ไม่ต้องกังวลกันอีกต่อไปค่ะเพราะวันนี้เรามีวิธีป้องกันถุงใต้ตามาฝากกันแล้วค่ะ
- อย่าให้สายตามากเกินไป เช่นการจ้องจอคอมพิวเตอร์ โทรศัพท์นานๆ ควรพักสายตาบ่อยๆ
- ปรับแสงหน้าจอให้พอเหมาะเพราะแสงที่จ้าเกินไปจะทำให้ขอบตาบวมได้
- อย่าขยี้ตา จะทำให้ผิวบริเวณรอบดวงตาเกิดริ้วรอย
- หลีกเลี่ยงอาหารรสเค็มจัด เพราะอาหารรสเค็มทำให้น้ำเหลืองทำงานไม่ดี เกิดการคั่งค้างบวมน้ำภายใน
- ไม่ควรอดนอนควรพักผ่อนให้เพียงพอ โดยนอนพักผ่อนให้ได้วันละ 7-8 ชั่วโมง และควรเข้านอนโดยเร็วด้วยนะคะ
- บริหารดวงตา ใช้นิ้วนางทั้ง 2 นิ้วแตะที่หัวตาแต่ละข้าง คลึงเบาๆ แบบกดจุดนาน 1-2 วินาที
- ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลรอบดวงตา เพิ่มความชุ่มชื้น ฟื้นฟูรอยหมองคล้ำ
- ลดอาการบวมด้วยถุงชา โดยใช้ถุงชาที่ดื่มเสร็จแล้วที่กำลังอุ่นๆ อยู่นำมาวางทิ้งไว้ 5-10 นาที แล้วล้างออก จะช่วยลดอาการบวมได้ค่ะ
- อย่าลืมครีมกันแดด หรือใช้แว่นกันแดดปกป้องดวงตาจากรังสียูวี
ขอขอบคุณ ที่มา : thaiza.com ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต
