แท็ก: ชีวิตสุขภาพ
อาการที่บอกว่าคุณเป็นโรคอะนอเร็กเซีย
อะนอเร็กเซียเป็นโรคของคนที่คลั่งผอมจนเข้าขั้นโรคจิต ใครมีอาการนี้ควรรีบรักษาตัวให้เร็วที่สุด เพราะผลลัพธ์ของอะนอเร็กเซียไม่ใช่แค่ทำให้เสียสุขภาพแต่อาจถึงตายได้
น้ำตาลความหวานอันตราย
หวานเป็นลมขมเป็นยาจริงๆ สำหรับงานวิจัยขัดใจคนรักของหวานชิ้นนี้ เพราะนักประสาทวิทยาของสถาบันประสาทวิทยาปรินซ์ตัน ของสหรัฐฯ เตือนมาว่าคนที่กินน้ำตาลมากๆ อาจจะติดหนึบเหมือนติดยาเลยทีเดียว
ผลที่จะได้รับถ้าคุณริเป็นผู้หญิงขี้เมา
ยายลำยองขี้เมาในละคร ไม่ได้อาละวาดจนหมดสวยอย่างเดียว แต่เธอยังต้องเสี่ยงกับสารพัดโรคที่มาพร้อมเหล้าอีกด้วย
ระวังลิปกลอสเสี่ยงมะเร็ง
เชื่อว่าไม่มีสาวๆ คนไหนที่ไม่รู้จักลิปกลอสเพราะลิปกลอสถือเป็นอุปกรณ์สำคัญของเรียวปากที่สาวๆ ส่วนใหญ่จะพกติดตัวเพื่อสร้างความชุ่มชื่น และสีสันให้กับริมฝีปาก
คราบหินปูนเกิดจากอะไร
คราบเหลืองๆ ที่ติดอยู่ตามฟันที่รู้จักกันในชื่อคราบหินปูนนั้นมีสาเหตุเกิดจากการสูบบุหรี่เป็นประจำ การดื่มเครื่องดื่มที่มีสีเป็นประจำ เช่น ชา,กาแฟ หรือโกโก้ รวมไปถึงการจัดฟัน
กินเค็มระวังเสี่ยงโรคหัวใจ
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ชื่นชอบในรสชาติของความเค็ม เมื่อรับประทานอาหารเมนูไหนก็อดไม่ได้ที่จะขอเหยาะน้ำปลา ซีอิ๊วขาว หรือเกลือ เพื่อเพิ่มรสชาติ
สุขภาพเป็นอย่างไรรู้ได้จากฝ่ามือ
สุขภาพเป็นอย่างไรรู้ได้จากฝ่ามือ ฝ่ามือของเราเป็นเหมือนเครื่องส่งสัญญาณจากร่างกาย แค่รู้จักอ่านฝ่ามือคุณก็จะรู้ทันสุขภาพของตัวเองแล้ว
ดื่มน้ำระหว่างออกกำลังกายอันตรายถึงชีวิต
ดื่มน้ำระหว่างออกกำลังกายอันตรายถึงชีวิต ที่ต้องพาดหัวแรงขนาดนี้ เพราะน้ำกับนักกีฬาเป็นของคู่กันมาแต่ไหนแต่ไรแล้ว
ไม่ต้องอดอาหารก่อนตรวจเลือดแล้วค่ะ
การตรวจหลังจากอดอาหารเป็นเวลา 8 ชั่วโมง เป็นสิ่งที่ทรมานที่สุด บางคนถึงกับโกหกคุณหมอว่าอดอาหารมาเรียบร้อยแล้ว
สัญญาณเตือนภัยอาการแพ้อาหาร
ร้อยวันพันปีกินอะไรไม่เคยแพ้ แต่บางทีอยู่ดีๆ คุณอาจจะไปกินอะไรที่ไม่ถูกปากโดยไม่รู้ตัวสักวันก็ได้ เพราะทุกคนมีโอกาสที่จะแพ้อาหารได้เหมือนกัน
หัวใจไร้โปรตีน
หัวใจไร้โปรตีน หัวใจของเราไม่ชอบโปรตีนความจริงนี้อาจจะค้านสายตาบรรดาคนชอบกินเนื้อ แต่การกินโปรตีนมากๆ
5 เรื่องอันตรายที่มาจากน้ำตาลทราย
5 เรื่องอันตรายที่มาจากน้ำตาลทราย หวานเป็นลมขมเป็นยา ดูท่าจะเป็นจริง เพราะการกินน้ำตาลมากเกินไปมีอันตรายมากกว่าประโยชน์จริงๆ
ระวังแบคทีเรียในน้ำจิ้ม
ขอเตือน!! น้ำจิ้มที่คุณจิ้มนั้นแฝงไปด้วยแบคทีเรียนับหมื่นตัวเชียวค่ะ คุณคงไม่เคยคาดคิดมาก่อนเพราะแบคทีเรียเป็นสิ่งที่เราไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า
สาวรุ่นดื่มหนักระวังสมองเสียหาย
สาวรุ่นดื่มหนักระวังสมองเสียหาย ฝากถึงสาวรุ่นที่ถือโอกาสหยุดดื่มเหล้าเข้าพรรษา เพราะเหล้าอาจมีผลทำให้สมองเราเสียหาย
ชั้นฟันถูกทำลายเพราะแปรงฟันหลังอาหาร
เราทราบกันดีว่าการแปรงฟันทุกครั้งหลังอาหาร ไม่ว่าจะมื้อไหนๆ ยิ่งไปกว่านั้นถ้ากินอะไรที่มีรสหวาน ขนมหวานต่างๆ รวมไปถึงน้ำอัดลมด้วยแล้วยิ่งลืมแปรงฟันไม่ได้ เพราะถ้ากินหวานแล้วไม่แปรงฟันจะทำให้ฟันผุ