รู้กันไหมว่านอกจากทำให้อ้วนแล้ว เวลาไขมันแผลงฤทธิ์ขึ้นมามันจะทำร้ายร่างกายเราได้มากขนาดไหน

กำลังมาแรงสุดๆ ในหมู่คนทำงานออฟฟิศกับ "Office Syndrome" หรือโรคภัยในออฟฟิศเป็นกลุ่มอาการที่พบบ่อยในคนทำงานออฟฟิศ

ฝังเข็มเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ช่วยลดอาการปวดหลังได้ดี ดีกว่าการรักษาแบบใช้ยาและบำบัดด้วยการออกกำลังกายซึ่งกำลังเป็นที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย

หลายคนคงทราบกันดีว่าความร้อนช่วยฆ่าเชื้อโรคได้ ไม่ว่าจะเป็นอาหารหรือน้ำดื่ม ถ้าผ่านการปรุงด้วยความร้อนแล้วล่ะก็รับรองว่าทานได้อย่างปลอดภัยหายห่วง

หนุ่มสาววัยทำงานทั้งหลายใครที่ตอนนี้กำลังอดนอน นอนน้อย หรือนอนไม่พออยู่นั้น รู้หรือเปล่าคะว่าตอนนี้คุณกำลังทำลายสุขภาพของคุณอยู่อย่างไม่รู้ตัว

แปรงฟันอย่างไรให้ได้ผลดี รู้กันหรือไม่คะว่าการแปรงฟันที่ถูกต้องและได้ผลดีนั้นต้องทำอย่างไร

สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการรับประทานลูกชิ้นปลา ควรจะระมัดระวังกันเป็นพิเศษสักนิดนะคะ เนื่องจากมีการพบสารเรืองแสงในลูกชิ้นปลา

อาหารเปรี้ยวๆ นั้นถือได้ว่าเป็นของโปรดของสาวๆ หลายคนเลยล่ะค่ะ วันนี้เราเลยมีข้อดีและข้อเสียของการทานเปรี้ยวมาฝากกัน

สำหรับสาเหตุของอาการปวดหลังนั้นเกิดจากความผิดปกติของโครงสร้างกระดูกสันหลัง, ความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นรอบๆ ข้อต่อกระดูกสันหลัง

ตกขาว ระดูขาว ประจำเดือนขาว หมายถึงอะไรก็ตามที่ถูกขับออกมาทางช่องคลอดที่ไม่ใช่เลือด และลักษณะของตกขาว ไม่จำเป็นจะต้องเป็นสีขาวเท่านั้น

ถึงอาหารสุกจะถูกสุขอนามัย แต่อาหารที่ผ่านความร้อนนานเกินไปก็ยังไม่ใช่คำตอบของคนรักสุขภาพอยู่ดี

ชีวิตเร่งรีบของคนเมืองในปัจจุบันอาจจะทำให้เวลาในการดูแลสุขภาพของตัวเองน้อยลง เพื่อความสะดวกสบายหลายคนพึ่งอาหารเสริมสำเร็จรูปชนิดเม็ด

ท่ามกลางความสะดวกสบายของที่ทำงาน คุณสาวๆ รู้หรือไม่ว่าสิ่งอำนวยความสะดวกพวกนั้นไม่ว่าจะเป็นเครื่องปรับอากาศ แสงไฟจากหลอดนีออน ฯลฯ มีผลกระทบกับผิวพรรณของเราโดยตรงเลยล่ะค่ะ

ของดองรสจัดจ้านเป็นอาหารที่ถูกปากลูกผู้หญิงทุกระดับชั้น ไม่เว้นแม้กระทั่งฝรั่งมังค่าที่หลงมาเที่ยวเมืองไทย

ไม่ถ่ายตอนเช้าทำให้สมองเสื่อม คนท้องผูกอาจจะคิดว่าก็แค่มีเงื่อนพิรอดหน้าตาอินเทรนด์อยู่ในท้องไม่เห็นจะเป็นไร