ถึงจะเป็นคุณแม่ แต่ก็เป็นผู้หญิงที่อยากมีรูปร่างกระชับดังเดิมเหมือนกันนะและถ้าคุณทั้งเลี้ยงลูกทั้งทำงานจนไม่มีเวลาออกกำลังกาย ลองใช้ทางลัดที่ไม่ต้องผ่านมีดหมอดูมั้ย? เกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณตั้งครรภ์ ถ้าไม่คิดถึงไขมันหรือน้ำหนักตัวที่สะสมอยู่แม้หลังคลอดบุตร

ช่วงหลังคลอดเป็นช่วงที่คุณแม่จะต้องได้รับสารอาหารที่เพียงพอนะคะ ฉะนั้นการรับประทานอาหารของคุณแม่จึงมีความสำคัญมากเรามาดูกันดีกว่าคะว่าอาหารชนิดไหนบ้างที่เหมาะกับคุณแม่ในช่วงนี้คะ ช่วงเวลาใกล้คลอดและหลังคลอดอาหารที่ดีที่สุด

เรื่องย่อ : Legend of Ace ตำนานขี้ข้าทะลุมิติ พากย์ไทย ชายหนุ่มยุคปัจจุบันต้องย้อนอดีตไปยังยุคโบราณและถูกบังคับให้ทำงานเป็นข้ารับใช้ชั้นต่ำให้กับตระกูลที่มีชื่อเสียง แต่เขานั้นได้ใช้ความฉลาดและความหัวไวในการพลิกแพลงสถานการณ์ และช่วยให้นายจ้างของเขากลายเป็...

เรื่องย่อ : ซีรี่ย์เกาหลี Oh! Master พากย์ไทย (Oh My Ladylord) เรื่องราวของ ฮันบีซู (อีมินกิ) นักเขียนบทซีรีส์สยองขวัญและ โอจูอิน (นานะ) นักแสดงสาวสายโรแมนติกคอมเมดี้ที่โชคชะตานำพาให้มาพบกัน เหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดทำให้คนที่เอาแต่ใจตัวเองและไม่เคยก้มหัวใหัใ...

เรื่องย่อ : พบรักไว้พักใจ Mad For Each Other พากย์ไทย โนวีโอ (จองอู) ทำงานเป็นนักสืบ เขาคิดว่าเขามีชีวิตที่ดี วันหนึ่งเกิดเหตุการณ์ขึ้น ทำให้ชีวิตของโนวีโอเปลี่ยนไป เขากลายเป็นคนบ้า ควบคุมความโกรธไม่ได้ และเขาโกรธทุกอย่าง เขาพยายามจะกลับไปสู่ตัวตนเดิม แต่...

เรื่องย่อ : มู่เฉิน ศึกปรมาจารย์สะท้านฟ้า The Great Ruler พากย์ไทย มู่เฉิน เป็นบุตรของประมุขตระกูลมู่ผู้ยิ่งใหญ่ แต่กลับไร้ซึ่งพลังวรยุทธ์แถมยังสูญเสียแม่ไปตั้งแต่ยังเด็ก มู่เฉินสาบานว่าจะเป็นจอมยุทธ์ที่เก่งกาจเหนือใครในใต้หล้า เขาเฝ้าฝึกวรยุทธ์ในสำนักเป่...

การมีบุตรยากเป็นปัญหาใหญ่สำหรับคนสองคนที่ต้องการจะสร้างครอบครัวนะคะ นอกเหนือจากการปรึกษาแพทย์แล้ว ทราบไหมคะว่า การที่คู่รักถึงสุดยอดพร้อมกัน

หัวนมเป็นทางออกของน้ำนม แต่น้ำนมไม่ได้อยู่ที่หัวนม จุดที่สำคัญคือลานหัวนม เวลาให้ลูกดูดนม ถึงต้องบอกว่าให้ลูกอมหัวนมแม่เข้าไปจนถึงลานนม เพราะใต้ผิวหนังบริเวณนั้นเองที่มีกระเปาะน้ำนม เมื่อลูกดูดถึงบริเวณนั้นจึงทำให้น้ำนมไหลออกมาอย่างต่อเนื่อง

วันนี้เรามีข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องของคุณแม่ยุคใหม่มาบอกกันค่ะ เป็นที่น่าตกใจที่ความอดทนของคุณแม่ยุคนี้มีอัตราที่ลดลง ไม่เสียเวลาไปติดตามกันเลยดีกว่าค่ะ ศูนย์วิจัยความสุขชุมชนได้ทำการสำรวจทัศนคติของกลุ่มตัวอย่างเกี่ยวกับเรื่องแม่ ซึ่งสำหรับวันแม่แห่งชาติที่จ...

คนส่วนใหญ่มักเข้าใจว่าการที่มีลูกตอนอายุมาก เด็กที่ออกมาจะมีสติปัญญาที่ไม่ดีหรือมีสุขภาพไม่ดี เกี่ยวกับเรื่องนี้จะจริงเท็จอย่างไร เรามีข้อมูลความรู้มาฝากค่ะ ได้มีการศึกษาพบว่าเด็กที่เป็นลูกของพ่อที่มีอายุ เมื่อทำการทดสอบเชาวน์ได้คะแนนสู้ลูกของพ่อที่ยังหนุ...

โดยส่วนมากแล้วหญิงที่มีครรภ์เป็นท้องแรกมักจะมีอาการแพ้ท้องอยู่ไม่น้อยเลย ซึ่งมักจะเกิดในช่วง 3-4 เดือนแรกทำให้ว่าที่คุณแม่มีอารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย ผู้ที่อยู่รอบข้าง หรือตัวคุณแม่เองอาจเกิดความเครียดได้ง่ายทีเดียวค่ะการแพ้ท้องมักมีอาการต่างๆ เช่น คลื่น...

อาการป่วยของทารกเป็นเรื่องที่พ่อแม่กังวลอยู่เสมอ เพราะทารก และเด็กเล็กเป็นวัยที่อยู่ในช่วงของการพัฒนาความพร้อมของระบบภูมิ คุ้มกัน โรคที่มักพบบ่อยในเด็กทารก คือ โรคอุจจาระร่วง และโรคภูมิแพ้ในงานเสวนาในหัวข้อ

เมื่อถึงเวลาที่จะต้องให้นมลูกน้อยแล้ว คุณแม่มือใหม่อาจจะยังอุ้มไม่ถนัดนักนะคะ วันนี้เรามีวิธีการอุ้มและป้อนนมมาเล่าสู่กันฟังค่ะ

เล่าเรื่องหนัง : Lead Me Home วิกฤต ‘คนไร้บ้าน’ และปัญห […] The post เล่าเรื่องหนัง : Lead Me Home วิกฤต ‘คนไร้บ้าน’ และปัญหาทางมนุษยธรรม appeared first on มติชนออนไลน์.

หนึ่งในแร็ปเปอร์ที่เป็นผู้เข้าแข่งขันของรายการเซอร์ไววัลชื่อดัง Show Me The Money ของ Mnet ถูกตำรวจตรวจพบว่าติดยา The post ฉาวหนัก !! ผู้เข้าประกวด Show Me The Money ถูกตรวจพบว่าติดยา appeared first on Bright Today.