บวบ เป็นผักรสชาติหวาน สามารถนำมาปรุงอาหารได้หลากหลายเมนู ให้คุณค่าทางอาหารและความอร่อย แต่ทราบมั้ยคะว่าบวบ ยังสามารถนำมาใช้ในการดูแลความสวยความงามได้ด้วย
สาวๆ คนไหนที่มีผิวหน้าเข้าข่ายบอบบาง ไม่ไหวกับสูตรมาส์กหน้าแรงๆ หรือแพ้ครีมซะทุกยี่ห้อ จนเพลียกับการเลือกเฟ้นมาให้เข้ากับใบหน้า ขอแนะนำสูตรนี้เลยค่ะ
ลมหนาวพัดมา รู้สึกเหมือนว่าจะสบายขึ้น เพราะกว่าจะผ่านหน้าร้อน คลายร้อนไปได้ ต้องทนร้อนกันนานเลยทีเดียว แต่ฤดูหนาวไม่ได้น่าอภิรมย์อย่างที่หวัง
ปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมมีมากมายเหลือเกิน โดยเฉพาะสาวๆ ที่มักเจอปัญหาบ่อย เนื่องจากการติดตามเทรนส์ผม เปลี่ยนกลับไปกลับมา
ปัญหาผมแห้งเสียแตกปลาย เป็นปัญหาใหญ่มากสำหรับสาวๆ เพราะการเปลี่ยนทรงผมบ่อย ทั้งเป่า ทั้งยืด ทั้งดัด ทั้งทำสี เส้นผมต้องโดนทั้งสารเคมีทั้งความร้อน
ปัญหาสิว เป็นปัญหาที่คนส่วนใหญ่มักจะเจอกัน ในช่วงวัยหนึ่ง อันเนื่องมาจากสภาพผิวหรือสภาพแวดล้อม ฝุ่นควันต่างๆ เป็นสาเหตุให้เกิดสิวได้
โยเกิร์ตไม่ใช่แค่ช่วยบำรุงดูแลผิวพรรณให้เนียนนุ่มชุมชื้นเท่านั้น แต่โยเกิร์ต ยังช่วยดูแลเส้นผมของคุณได้อีกด้วย
ปัญหาบนศีรษะ ไม่ใช่แค่เรื่องผมเท่านั้นแต่มักจะมีปัญหาเรื่องหนังศีรษะตามมาด้วย ปัญหาหนังศีรษะ หรือปัญหาที่เกี่ยวกับรังแคบนหนังศีรษะ
สาวๆ ส่วนใหญ่ มักจะมีน้ำมันมะกอกไว้ประจำบ้าน เนื่องจากน้ำมันมะกอกสามารถนำมาใช้ประโยชน์เกี่ยวกับผิวพรรณ มากมายหลายสูตร รวมทั้งใช้สำหรับดูแลเส้นผมด้วย แต่สำหรับวันนี้ ขอแนะนำเคล็ดลับสำหรับดูแลเล็บของคุณสาวๆ
อาการผมร่วง เป็นปัญหาที่ทำให้ผู้หญิงเราไม่สบายใจเป็นอย่างมาก ยิ่งเป็นช่วงหลังคลอดที่มักเจอกับปัญหาผมหลุดร่วงกันเยอะ จนผมบาง อาจเพราะฮอร์โมนเปลี่ยนแม่ว่าปกติผมคนเราจะร่วงวันละประมาณ 100 เส้นอยู่แล้วก็ตาม
การคุมกำเนิดหลังคลอดเป็นอีกเรื่องหนึ่งที่คุณแม่ควรให้ความสำคัญ ถึงแม้ว่าการให้ลูกดูดนมแม่นั้นจะเป็นการคุมกำเนิดไปในตัว แต่วิธีนี้ไม่สามารถคุมกำเนิดได้ 100% เพื่อไมให้เกิดปัญหาอื่นๆ
คุณแม่มือใหม่ส่วนมากจะรู้สึกตื่นเต้นกับลูกน้อยและสนุกอยู่กับพัฒนาการของเจ้าตัวน้อย จนอาจจะลืมดูแลสุขภาพของตัวเองได้ เพราะเวลาส่วนใหญ่จะทุ่มเทให้กับการดูแลลูกน้อย
เชื่อว่าคงมีคุณแม่มือใหม่หลายท่านที่เริ่มจะรู้สึกอึดอัดกับสรีระที่อุ้ยอ้าย เคลื่อนไหวไม่สะดวกคล่องตัวเหมือนก่อน หลายท่านอาจนึกอยากออกกำลังกายให้กระฉับกระเฉงขึ้นมาบ้าง
สำหรับคุณแม่ที่เป็น "คอกาแฟ" ไม่อยากเลิกดื่มกาแฟตอนตั้งครรภ์ คุณทราบหรือไม่ว่า กาแฟ มีผลอะไรต่อลูกในท้องบ้าง และจะดื่มกาแฟอย่างไร จึงจะปลอดภัยต่อลูกในท้อง
อัตรา ความเสี่ยงของการเกิดโรคกลุ่มอาการดาวน์ (Down's syndrome) ในคุณแม่ทั่วไป และอัตราที่เพิ่มขึ้นในคุณแม่ที่อายุมากกว่า 35 ปี ปัจจุบันเราสามารถตรวจพบได้แต่เนิ่นๆ ด้วยการเจาะน้ำคร่ำ
