![สุขภาพจิตดี สัตว์เลี้ยงช่วยได้](https://pstip.cc/public/upload/media/posts/2021-07/18/sukhphaaphcchitdii-satweliiyngchwyaid_1626563970-b.jpg)
2,023
มุมมอง
มุมมอง
บ้านคุณมีสุนัขหรือแมวหรือเปล่าคะ ถ้าคำตอบคือไม่ ขอแนะนำว่าควรหาเพื่อนยากพวกนี้มาเลี้ยงดูสิคะ ส่วนจะดีอย่างไรนั้นเรามาดูกันค่ะ
![](https://pstip.cc/public/upload/media/entries/2021-07/18/937-entry-0-1626563970.jpg)
สุขภาพจิตดี สัตว์เลี้ยงช่วยได้
บ้านคุณมีสุนัขหรือแมวหรือเปล่าคะ ถ้าคำตอบคือไม่ ขอแนะนำว่าควรหาเพื่อนยากพวกนี้มาเลี้ยงดูสิคะ ส่วนจะดีอย่างไรนั้นเรามาดูกันค่ะ
![](https://pstip.cc/public/upload/media/entries/2021-07/18/937-entry-2-1626563970.jpg)
จากการวิจัยของผู้เชี่ยวชาญพบว่าผู้ที่เลี้ยงสุนัขหรือแมวนั้นจะมีสุขภาพจิตแข็งแรงกว่าผู้ที่ไม่ได้เลี้ยงสัตว์เลย จากการทดลองให้คนที่ไม่เคยเลี้ยงสัตว์มาก่อนลองเลือกสุนัขหรือแมวที่ชอบ ปรากฏว่า 97% มีสุขภาพจิตที่ดีขึ้นหลังจากเริ่มเลี้ยง 1 เดือน แต่เมื่อเวลาผ่านไป 10 เดือน พบว่าผู้ที่เลี้ยงสุนัขกลับได้ประโยชน์มากกว่าคือ เพราะทั้งสุขภาพจิตและสุขภาพกายแข็งแรงขึ้น ที่เป็นอย่างนั้นเพราะต้องหมั่นพาเจ้าตูบออกไปเดินเล่นวิ่งเล่นนอกบ้าน เรียกได้ว่าได้รับประโยชน์ทั้งสองฝ่ายเลยทีเดียวจ้า
ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสารเรื่องผู้หญิง