ประโยชน์ของหมากฝรั่ง

รู้หรือไม่ว่าเจ้าหมากฝรั่งที่หลายคนชอบเคี้ยวๆๆ กันอยู่นั้นก็มีประโยชน์เหมือนกัน แล้วประโยชน์ที่ว่านี้มีอะไรบ้าง ไปติดตามพร้อมกันค่ะ

ช่วยลดอาการเสียดท้อง ถ้าเคี้ยวหมากฝรั่งแบบซูการ์ฟรีหลังจากรับประทานอาหารแล้ว จะช่วยลดอาการกรดไหลย้อนกลับได้ แถมยังช่วยให้สุขภาพฟันดูสดใสอีกด้วย

ช่วยลดอาการฟันผุได้ หากเคี้ยวหมากฝรั่งเป็นประจำ จะช่วยลดอาการฟันผุได้ เพราะหมากฝรั่งช่วยลดกรดในช่องปาก และความเหนียวของหมากฝรั่งจะช่วยให้เศษอาหารหลุดออกมาได้ ทำให้ฟันสะอาด

แหมๆๆๆ ที่แท้หมากฝรั่งก็มีประโยชน์แบบนี้นี่เอง แต่เคี้ยวๆ หมากฝรั่งกันทั้งวันแล้ว ก่อนเข้านอนก็อย่าลืมแปรงฟันกันด้วยล่ะค่ะ เพื่อสุขภาพในช่องปากที่ดียิ่งขึ้น

ขอขอบคุณ นิตยสารเรื่องผู้หญิง