![ใครที่ชอบดื่มน้ำมะพร้าวเตรียมเฮ](https://pstip.cc/public/upload/media/posts/2023-12/05/aikhrthiich-bduuemnammaphraawetriiymeh_1701739351-b.jpg)
มุมมอง
![](https://pstip.cc/public/upload/media/entries/2023-12/05/8824-entry-0-1701739351.jpg)
"น้ำมะพร้าว" ถือเป็นน้ำที่มีความบริสุทธิ์ที่ให้คุณค่าต่อร่างกายมากกว่าน้ำหวานทั่วไปที่ดื่มแก้กระหายได้เป็นอย่างดี เพราะมีรสชาติที่กลมกล่อม นอกจากนี้ยังมีประโยชน์และคุณค่าต่อร่างกายอีกด้วย เพราะสามารถรักษาโรคภัยต่างๆ ได้เป็นอย่างดี อาทิเช่น
ขับสารพิษ น้ำมะพร้าวช่วยขับสารพิษ และช่วยชำระล้างกายได้ดีเยี่ยมอย่างถ้าคุณเป็นสิวหรือรอบเดือนมาไม่ปกติ หาน้ำมะพร้าวมาดื่มเพราะจะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายขับของเสียออกมา เพียงแค่นี้ร่างกายของคุณก็จะมีความสมดุลแล้วล่ะค่ะ
แก้ท้องร่วง เพราะในน้ำมะพร้าวมีกลูโคสที่สามารถดูดซึมง่ายเนื่องจากเวลาท้องร่วงจะสูญเสียกลูโคสอาจถึงขั้นหมดสติและช็อกได้ ซึ่งพอดื่มเข้าไปจะสามารถช่วยแก้ท้องร่วงได้เป็นอย่างดีค่ะ
![](https://pstip.cc/public/upload/media/entries/2023-12/05/8824-entry-2-1701739351.jpg)
ลดกรด นอกจากนี้ในน้ำมะพร้าวยังมีความเป็นด่างสูง เราจึงนิยมนำมารักษาโรคความเป็นกรดมากเกินไปในร่างกาย
บำรุงร่างกาย น้ำมะพร้าวถือเป็นยาบำรุงกำลังอย่างหนึ่ง และถือเป็นยาพื้นบ้านอีกด้วยเพราะสามารถบำรุงเส้นเอ็น หรือรักษาโรคกระดูกได้ ยังสามารถช่วยขับพยาธิได้เป็นอย่างดีทีเดียวค่ะ
แต่สำหรับผู้ที่เป็นโรคไตและโรคเบาหวานจะไม่เหมาะกับการดื่มน้ำมะพร้าวเพราะในน้ำมะพร้าวจะมีกลูโคสซึ่งอาจจะให้โทษมากกว่าผลดี แต่สำหรับคนทั่วไปจะดื่มเมื่อไหร่ก็ได้ เพราะทั้งหวาน อร่อย แถมให้ประโยชน์อย่างนี้ ใครจะอดใจอยู่ใช่ไหมล่ะค่ะ
ขอขอบคุณ นิตยสารเรื่องผู้หญิง