บร็อคโคลี่ ผักซึ่งอุดมไปด้วยสารอาหาร ที่มีประโยชน์ที่สำคัญสำหรับร่างกายองคนเรามากมายนั้น ยังมีประโยชน์อีกหนึ่งอย่างคือช่วยซ่อมแซมเส้นเลือด
ภาพจาก : pobpad.com
บร็อคโคลี่ ผักซึ่งอุดมไปด้วยสารอาหาร ที่มีประโยชน์ที่สำคัญสำหรับร่างกายองคนเรามากมายนั้น ยังมีประโยชน์อีกหนึ่งอย่างคือช่วยซ่อมแซมเส้นเลือดที่ถูกทำลายจากโรคเบาหวาน เพราะปกติผู้ป่วยโรคเบาหวานจะมีปริมาณกลูโคสในเลือดสูง
ภาพจาก : chiangmainews.co.th
ซึ่งในบร็อคโคลี่มีสารประกอบซัลโฟโรเฟนที่ทำให้การทำลายเส้นเลือดลดลงถึง 73% และยังเสริมสร้างประสิทธิภาพการป้องกันโรคของสารต้านอนุมูลอิสระด้วย
ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสารเรื่องผู้หญิง
