กินกล้วยกันตาแห้ง

สาวๆ ที่ใส่คอนแท็คเลนส์มักจะพบหนึ่งปัญหาใหญ่ๆ นี้กันแทบทุกคน นั่นคืออาการตาแห้งค่ะ นอกจากการใช้น้ำยาหยอดตาเพื่อรักษาอาการตาแห้งแล้ว ผลไม้ไทยๆ อย่างกล้วยก็ช่วยรักษาอาการตาแห้งได้ดีเช่นกันนะคะ เพราะในกล้วยนั้นมีโพแทสเซียมสูง และเมื่อไปทำงานร่วมกับโซเดียมแล้วก็จะช่วยรักษาสมดุลของน้ำในร่งกายไว้ได้ดี ทำให้ดวงตาชุ่มชื้นและไม่เกิดอาการตาแห้งง่ายๆ ด้วยค่า

ในการดูแลรักษาอะไรก็ตาม ต้องรักษาทั้งภายนอกและภายในถึงจะเวิร์คสุดๆ คร่า!!

ขอขอบคุณ ที่มา : Spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต