หลายคนที่มีปัญหาผมหลุดร่วงคงจะกังวลใจกันไม่น้อยเลยนะคะ หลายๆ คนก็พยายามสรรหายามารักษาทั้งปรึกษาแพทย์ล้วนแล้วแต่ราคาแพงทั้งสิ้น วันนี้เราเลยมีอาหารใกล้ตัวที่สามารถต้านผมร่วงมาบอกต่อกันค่ะ
ภาพจาก sanook.com
นมถั่วเหลืองต้านผมร่วงได้
หลายคนที่มีปัญหาผมหลุดร่วงคงจะกังวลใจกันไม่น้อยเลยนะคะ หลายๆ คนก็พยายามสรรหายามารักษาทั้งปรึกษาแพทย์ล้วนแล้วแต่ราคาแพงทั้งสิ้น วันนี้เราเลยมีอาหารใกล้ตัวที่สามารถต้านผมร่วงมาบอกต่อกันค่ะ
ภาพจาก homwan-stevia.com
การดื่มนมถั่วเหลืองเป็นประจำสามารถป้องกันผมร่วงได้ค่ะ เพราะนมถั่วเหลืองช่วยสร้างโมเลกุลในลำไส้ที่ชื่อว่า อีควอล จะช่วยต้านการทำงานของฮอร์โมนดีเอชที ตัวการทำให้ผมบางและหลุดร่วง นอกจากนี้โปรตีนในน้ำนมถั่วเหลืองทำให้ผมแข็งแรง และกระตุ้นการงอกใหม่ของเส้นผมเพิ่มขึ้น 15% รู้อย่างนี้แล้วก็อย่าลืมดื่มนมถั่วเหลืองกันเยอะๆ นะคะ
ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสาร Spicy
