ประโยชน์ดีๆ ที่มีอยู่ในขิง ขิงไม่ใช่แค่ทำให้กับข้าวอร่อยได้อย่างเดียวคะ แต่ขิงเป็นได้ทั้งยารักษาโรคและยาบำรุงความงามชั้นเลยเลยละค่ะเวลาเป็นหวัด ให้ขูดขิงสดหรือจะใช้ชาขิง หรือขิงแห้งที่ป่นละเอียดแล้วก็ได้
ภาพจาก nationtv.tv
ประโยชน์ดีๆ ที่มีอยู่ในขิง
ขิงไม่ใช่แค่ทำให้กับข้าวอร่อยได้อย่างเดียวคะ แต่ขิงเป็นได้ทั้งยารักษาโรคและยาบำรุงความงามชั้นเลยเลยละค่ะ
- เวลาเป็นหวัด ให้ขูดขิงสดหรือจะใช้ชาขิง หรือขิงแห้งที่ป่นละเอียดแล้วก็ได้โรยลงในกะละมังที่ใส่น้ำร้อนเอาไว้ หยดน้ำผึ้งตามลงไปสัก 2 ช้อนโต๊ะจากนั้นก็แช่เท้าลงไป ประมาณ 15 นาทีถึงครึ่งชั่วโมง น้ำขิงร้อนๆ จะทำให้เลือดลมทั่วร่างกายหมุนเวียนได้ดี จมูกโล่ง และกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้ลุกขึ้นมาปราบเชื้อหวัดจนราบคาบ
- ขูดขิงสดให้ละเอียด แล้วนำมานวดบนต้นแขนต้นขา เอว สะโพก ความร้อนจากขิงจะเข้าไปทำให้ก้อนไขมันค่อยๆ สลายตัวจนกลายเป็นไขมันเหลวที่ร่างกายสามารถขับออกได้ ถ้าทำเป็นประจำผิวจะเนียนสวยหมดปัญหาเซลลูไลท์ไปเอง
- อุ่นน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะให้ร้อนคั้นน้ำขิงสดๆ 2 ช้อนโต๊ะผสมลงไป คนส่วนผสมให้เข้ากันแล้วนำมานวดหนังศีรษะ จากนั้นก็คลุมทับไว้ด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นจัดๆ ประมาณครึ่งชั่วโมง แล้วสระผมตามปกติ ตัวยาในน้ำขิงจะเข้าไปฆ่าแบคทีเรียและเชื้อราบนหนังศีรษะของคุณ ทำให้ผมหยุดร่วง ส่วนน้ำมันมะกอกจะช่วยบำรุงทั้งผมทั้งหนังศีรษะให้แข็งแรง ผมที่ขึ้นใหม่จะได้สุขภาพดี สวยเป็นเงางาม
ภาพจาก sanook.com
เห็นไหมค่ะว่าสมุนไพรบ้านๆ ที่เราเห็นกันอยู่ทุกวัน ก็สามารถทำอะไรได้ตั้งมากมาย รู้อย่างนี้แล้วก็อย่ามองข้ามขิงกันนะคะ
ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสาร Spicy
