แท็ก: พิชิตข้อเข่าเสื่อม
รู้ทัน 6 ท่าบริหาร พิชิตข้อเข่าเสื่อม
โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นมาช้านานโดยเฉพาะกับคนที่อายุ 55 ปีขึ้นไป สาเหตุหลักๆ คือ น้ำหนักตัวที่มากเกินหรืออ้วนลงพุง ไลฟ์สไตล์ที่ชอบนั่งงอเข่ามากกว่า 90 องศา
0
0
0
1 ปีที่แล้ว
