แท็ก: งดมื้อเย็น
งดมื้อเย็นไม่ช่วยลดความอ้วน
วิธีการลดน้ำหนักที่หลายๆ คนนึกถึงเป็นวิธีแรกนั้นส่วนใหญ่แล้ว คือการงดมื้อเย็น ซึ่งการงดมื้อเย็นนั้นถือได้ว่าเป็นการลดน้ำหนักที่ผิดเอามากๆ
0
0
0
2 ปีที่แล้ว
