แท็ก: เคี้ยวนาน
ถ้าอยากผอมต้องเคี้ยวนานๆ
ในบางครั้งการจะลดน้ำหนัก นอกจากการเลือกกินอาหารที่ว่าสำคัญแล้ว การฝึกเคี้ยวอาหารนานๆ ให้ละเอียดก็สำคัญไม่แพ้กันนะจ๊ะ
0
0
0
11 เดือนที่แล้ว