การรับประทานอาหารมื้อดึก ถือว่าเป็นสิ่งล่อตาล่อใจสำหรับสาวๆ มาก เพราะเป็นที่รู้กันดีว่ามื้อดึกเป็นสิ่งที่สาวๆ หลายคนกลัวไม่อยากที่จะทานเพราะไม่คุ้มแน่หากผลที่ได้มาอิ่ม แต่..มีไขมันส่วนเกินในบริเวณต่างๆ ของร่างกาย