แท็ก: แผ่นหลัง
บริหารแผ่นหลังกำจัดไขมัน
ถ้าอยากรู้ว่าคุณจะต้องบริหารกล้ามเนื้อหลังด้วยหรือเปล่า ให้ลองหันข้างส่องกระจกถ้ามีก้อนเนื้อห้อยออกมาจากชุดชั้นใน แสดงว่าเวลาของคุณมาถึงแล้ว
                            
                                
                                0
                            
                            
                                
                                0
                            
                            
                                
                                0
                            
                        
                        
                            1 ปีที่แล้ว
                        
                                                
                        
                        
                     
 
     
     
     
     
     
     
     
     
                 
                    