ก๋วยเตี๋ยวของโปรด แคลอรีต่ำ

ภาพจาก : wikipedia.org

ก๋วยเตี๋ยวน่าจะเป็นของโปรดของคนไม่อยากอ้วน แต่ก๋วยเตี๋ยวแต่ละอย่างก็ยังมีผลกับรูปร่างต่างกันอยู่ดี เอาล่ะสิ ว่าแต่ก๋วยเตี๋ยวเจ้าประจำของคุณจะอยู่ในหมวดตัวการทำอ้วนหรือเปล่านะเนี่ย

ก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้นเนื้อ คาร์โบไฮเดรต 30.5 กรัม โปรตีน 5.1 กรัม ไขมัน 6.2 กรัม โคเลสเตอรอล 11 มิลลิกรัม

บะหมี่หมูแดง คาร์โบไฮเดรต 21.8 กรัม โปรตีน 11.1 กรัม ไขมัน 10.6 กรัม โคเลสเตอรอล 46 มิลลิกรัม

ภาพจาก : thaiza.com

ก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้นหมู คาร์โบไฮเดรต 50 กรัม โปรตีน 5.2 กรัม ไขมัน 3.3 กรัม โคเลสเตอรอล 9 มิลลิกรัม

ก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้นแคระ คาร์โบไฮเดรต 22.5 กรัม โปรตีน 8.5 กรัม ไขมัน 7.6 กรัม โคเลสเตอรอล 40 มิลลิกรัม

ก๋วยเตี๋ยวทะเล คาร์โบไฮเดรต 20.6 กรัม โปรตีน 10.1 กรัม ไขมัน 4กรัม โคเลสเตอรอล 53 มิลลิกรัม

ขอขอบคุณ ที่มา : spicy