หากคิดใช้ยาระบายในการลดความอ้วน รีบเปลี่ยนความคิดด่วนๆเลย

หากคิดใช้ยาระบายในการลดความอ้วน รีบเปลี่ยนความคิดด่วนๆเลย

สาวๆ หลายคนที่กำลังกลุ้มอกกลุ้มใจอยู่กับน้ำหนักตัวที่ไม่ยอมลดสักทีไม่ว่าจะลองมาหลายวิธีแล้ว ส่วนใหญ่จะหันมาพึ่งยาระบายเพราะคิดว่าหากได้ถ่ายจะทำให้น้ำหนักลดลง แต่หารู้ไม่ว่าคุณกำลังคิดผิด เพราะการทานยาระบายเป็นวิธีที่แปลกมากในทางการแพทย์ แต่หลังจากที่คุณได้ทราบสิ่งต่อไปนี้ คุณจะขยาดเลิกใช้ยาระบายเป็นยาลดความอ้วนแน่นอน

แม้ว่ายาระบายจะทำให้การย่อยอาหารของคุณเพิ่มเร็วกว่าปกติเล็กน้อย แต่จะทำให้ปวดท้องมากถึงขนาดเสียน้ำในร่างกายเยอะกว่าปกติทีเดียว ฉะนั้นหลีกเลี่ยงเสียดีกว่า

ถ้าคุณเป็นคนท้องผูกบ่อย ๆ มันมีวิธีอื่นที่จะช่วยให้คุณถ่ายได้ดีนอกจากการกินยาระบาย นั่นคือดื่มน้ำตามมาก ๆ และดื่มก่อนและหลังอาหารให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว และทานอาหารที่มีไฟเบอร์จะช่วยให้คุณขับถ่ายได้ดียิ่งขึ้น

ถ้าคุณกำลังป่วยและต้องทานยารักษาโรคในขณะนั้น ยาระบายจะไปลดประสิทธิภาพในการทำงานของตัวยาให้น้อยลง ซึ่งส่งผลให้คุณไม่หายจากโรคที่กำลังเป็นอยู่

ยาระบายจะไปขับน้ำและของเหลวในร่างกายออกไป คุณจะไม่ได้ผอมลงเพราะความอ้วนหายไป แต่กลับกลายเป็นโรคขาดน้ำแทน ซึ่งนั่นจะทำให้เกิดอีกหลายปัญหาตามมาในที่สุด

ขอบคุณ ที่มา : Lisa ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต