หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้ หากไม่อยากให้ริ้วรอยมาเยือน

การมีริ้วรอยบนใบหน้าคงไม่เป็นที่ต้องการของสาวๆ เป็นแน่ นอกจากสาเหตุที่มาจากอายุที่มากขึ้นแล้ว พฤติกรรมต่างๆ ก็อาจทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ หากอยากป้องกัน ก็ควรเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้ซะ

    การนอน ไม่ว่าจะเป็นการนอนคว่ำหน้า นอนตะแคงหน้า ทำให้ใบหน้าโดนกดทับกับหมอนเป็นเวลานาน และการกดทับอาจทำให้เกิดสิวได้อีกด้วย

    ของหวาน น้ำตาลเข้าไปทำลายคอลลาเจนในชั้นผิว ทำให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่น เกิดริ้วรอย

    ดื่มน้ำน้อย ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น ทำให้ใบหน้าเราแห้งและเกิดริ้วรอย รอยเหี่ยวย่น

    ละเลยการทาครีม เราสามารถปกป้องผิวเราได้จากการทาครีมบำรุง เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ครีมกันแดด ที่จะช่วยปกป้องผิวเราจากแสงแดดที่สามารถทำลายผิว

    เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ ทำให้ผิวแห้ง เกิดรอยเหี่ยวย่น ริ้วรอยก่อนวัย

    นอนหลับไม่เพียงพอ แน่นอนทำให้เราดูโทรม ไม่สดใส โดยเฉพาะผิวของเรา ไม่อิ่มเอิบสดใส

    การใช้สายตาเพ่งหน้าจอ จนบางครั้งอาจเผลอหยีตา ทำให้ตีนกามาเยือน ขมวดคิ้ว ทำให้เกิดเส้นบริเวณหัวคิ้ว

ที่มา thaiza.com ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต