ผิวไหม้เพราะแสงแดดทำไงดี

ภาพจาก pobpad.com

ผิวไหม้เพราะแสงแดดทำไงดี

แสงแดดมีผลดีต่อการดำรงชีวิตประจำวันมากมายหลายด้าน แต่แสงแดดที่ร้อนแรง สามารถทำให้ผิวเราไหม้เกรียมได้ ทำให้ผิวสาวสวยหมองคล้ำ สูญเสียความชุ่มชื้น อาจมีอาการแสบร้อนร่วมด้วย เป็นผลให้ผิวขาวเนียนของสาวๆ มีรอยตำหนิ หลังจากเผชิญการออกแดดแรงๆ จนทำให้ผิวไหม้เกรียมหรือหมองคล้ำ กลับถึงบ้านเราก็สามารถมองหาสิ่งต่างๆ ในครัวเรือนมาใช้ในการบูรณะผิวพรรณของคุณกันได้ ลองมาดูกันนะคะว่าในบ้านเรามีอะไร และวิธีใดบ้างที่ช่วยเราได้

1.การปรับผิวด้วยวิธี Cool Down เป็นการปรับสภาพผิวของเราให้เย็นลง หลังจากออกเผชิญกับการเผาไหม้จากแดด เริ่มด้วยการอาบน้ำเย็น หลังจากนั้นให้ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำเย็นแล้วมาประคบตามตัว โดยให้เน้นบริเวณผิวที่ถูกแดดเผาไหม้

2.ถ้าบ้านคุณมีอ่างอาบน้ำให้คุณได้นอนแช่อย่างสบายอกสบายใจและมีนมจืดเป็นถังเป็นแกลลอนในตู้เย็น ให้เทนมจืดลงในอ่างได้เลย แล้วย่างกรายลงไปนอนแช่ให้ผิวได้รับความชุ่มชื้นจากน้ำนม หลังถูกแดดแผดเผาจนไหม้เกรียม แต่ถ้าไม่มีอ่างให้เอนกายและกลัวเปลืองนมแค่ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำนมให้ชุ่ม แล้วนำมาประคบตามตัวก็ได้เหมือนกัน

3.พอกโยเกิร์ต นำโยเกิร์ตที่แช่ตู้เย็นอยู่ มาทาบริเวณผิวหนังที่ถูกเผาไหม้จากแสงแดด แล้วทิ้งไว้ประมาณ20 นาที แล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำเย็น ความเย็นและคุณสมบัติจากโยเกิร์ตจะช่วยให้ผิวเย็นลง พร้อมทั้งบำรุงผิวใหม้ให้กลับมานุ่มและขาวเนียน

4.ประคบด้วยข้าวโอ้ต ให้นำข้าวโอ้ตบดละเอียดมาห่อด้วยผ้าขาวบาง หรือจะใช้ผ้าเช็ดหน้าแบบบางๆ ก็ได้ แช่เย็นในตู้เย็นไว้จนเย็น นำมาประคบตามผิวส่วนที่ไหม้เกรียม วิธีนี้คุณสามารถทำซ้ำๆ ไปมาได้ ทุกๆ 4-6 ชั่วโมง

5.ฉีดด้วยน้ำชา ชงชาแบบซองในน้ำร้อน โดยใช้ชาประมาณ 5-6 ซอง เพื่อให้น้ำชานั้นเข้มข้น แล้วนำไปแช่ตู้เย็นจนน้ำชานั้นเย็นจัด ใส่น้ำชาลงในขวดสเปรย์แล้วฉีดพ่นไปทั่วผิวที่ไหม้แดด หรือให้ผ้าขนหนูชุบน้ำชาที่เย็นจัด แล้วค่อยนำมาประคบบนผิวก็ได้

ภาพจาก th.nonilo.com

6.พอกด้วยแป้งข้าวโพด โดยนำแป้งข้าวโพดมาผสมกับน้ำสะอาด คนให้เป็นเนื้อเดียวกัน ก่อนนำมาพอกให้ทั่วผิวบริเวณที่ถูกแดดเผาไหม้ ทิ้งไว้สักพัก หรือประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น จะช่วยให้ผิวคุณกระชุ่มกระชวยอีกครั้ง

7.พอกด้วยไข่ขาว แน่นอนว่าบ้านไหนๆ ก็ต้องมีไข่ไก่ติดตู้เย็นไว้แน่นอน เพียงแค่ นำไข่ไก่1 ฟอง มาตอก โดยแยกไข่ขาวออกจากไข่แดง นำไข่ขาวที่ได้มาทาผิวบริเวณที่ไหม้เกรียม ทิ้งไว้จนแห้งแล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำสะอาด หรือถ้าใครไม่ชอบกลิ่นของไข่ขาว รู้สึกว่าคาว ก็ให้ใช้ไข่ไก่ 2 ฟอง เอาเฉพาะไข่ขาวเหมือนเดิม แล้วนำมาผสมกับน้ำผึ้ง ทาบนผิวไหม้เกรียมทิ้งไว้จนแห้ง แล้วค่อยล้างออก

8.ฉีดผิวด้วยน้ำส้มสายชู น้ำส้มสายชูเปรี้ยวๆ ก็สามารถแก้ปัญหาผิวไหม้แดดได้ด้วยนะคะโดยการนำน้ำส้มสายชูมาเจือจางน้ำสะอาด เพื่อลดความเข้มข้น แล้วเทใส่ลงในขวดสเปรย์แล้วฉีดให้ทั่วผิวที่โดนแดดเผา หรือจะใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำส้มสายชูเจือจาง แล้วนำมาประคบบนผิวก็ได้

9. ประคบด้วยถุงชา นอกจากเราจะใช้น้ำชาในการฉีดผิวแล้ว สำหรับสาวๆ ที่ถูกแดดเผาไหม้ผิวหน้าจนแดงแสบ ให้นำถุงชาไปแช่ในน้ำเย็น แล้วนำมาประคบลงบนใบหน้าเพื่อบรรเทาอาการปวดแสบปวดร้อน ให้ความรู้สึกเย็นสดชื่นยิ่งขึ้น

10.นอนแช่เบกกิ้งโซดา ถ้ารู้สึกว่าผิวถูกเผาไหม้ไปทั่วเรือนร่าง ให้ผสมเบกกิ้งโซดา 1-2 ถ้วยตวงลงในน้ำสะอาดในอ่างอาบน้ำ แล้วนอนแช่ทั้งตัวหรือผสมเบกกิ้งโซดากับน้ำสะอาดและใส่ลงในขวดสเปรย์ เพื่อใช้ฉีดผิวส่วนที่ถูกเผาไหม้ก็ได้เหมือนกันค่ะ

ทางที่ดีเราควรหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดแผดเผาจะเป็นการดีที่สุด แต่ถ้าหากหลีกเลี่ยงไม่ได้ โดนแดดเผาโดยบังเอิญ หรือด้วยเหตุจำเป็นใดใดก็ตาม เราก็สามารถเลือกใช้วัตถุดิบ หรือสิ่งต่างๆ ที่มีอยู่ในครัวเรือนมาใช้เป็นตัวช่วยในการบรรเทาความแสบร้อน และลดรอยหมองคล้ำจากการถูกแดดเผาไหม้ได้นะคะ

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสาร SPICY