ซานดาร่า พัค เผยเคล็ดลับการลดน้ำหนัก โดยการกินแต่สิ่งนี้

ซานดาร่า พัค อดีตสมาชิก 2NE1 ได้เปิดเผยน้ำหนักล่าสุดของเธอผ่าน Instagram พร้อมเผยว่าเธอลดน้ำหนักด้วยการกินแต่กล้วยเท่านั้น

เมื่อวันที่ 8 กุมภาพันธ์ ที่ผ่านมา ซานดาร่า พัค ได้โพสต์ภาพใหม่หลายภาพบน Instagram ของเธอ หนึ่งในภาพถ่ายเหล่านั้นแสดงตัวเลขบนที่ชั่งน้ำหนักที่เธอถ่ายเอง

ซานดาร่า พัค ซึ่งหนัก 41.3 กก. เขียนว่า “ความภูมิใจ 41 กก. ในช่วง 1 หรือ 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา ฉันกินแต่กล้วยโดยไม่ได้ตั้งใจเนื่องจากความเกียจคร้านและความอยากอาหารลดลง และน้ำหนักก็ถึง 41 กก. อย่างรวดเร็ว ฉันไม่ได้คิดที่จะอดอาหารอย่างหนัก อย่างที่คาดไว้ ไม่มีอะไรบังคับไม่ได้ ถ้าฉันกินของว่างตอนดึกอีกครั้ง น้ำหนักจะขึ้นเร็ว ฉันจะเพลิดเพลินไปกับน้ำหนักนี้สักหน่อย”

ก่อนหน้านี้ ซานดาร่า พัค ปรากฏตัวในรายการ I Live Alone ทางช่อง MBC และเปิดเผยน้ำหนักของเธอโดยกล่าวว่า “ฉันน้ำหนักขึ้น 7 กก. ฉันกลายเป็นคนตะกละ” เธอเล่าอย่างตรงไปตรงมาว่า “ฉันรักษาน้ำหนัก 38 กก. มาตลอดชีวิต แต่ตอนนี้ฉันหนัก 45 กก.”

ขอบคุณที่มา(คลิก)

ข่าวอื่นๆที่น่าสนใจ

ท็อป BIGBANG โพสต์ “HAPPY” ลงสตอรี่อินสตาแกรม หลังข่าวคัมแบ็ควง

พัคซอจุน และ ไอยู เตรียมบินไปต่างประเทศเพื่อถ่ายหนังด้วยกัน

ใครจะทนไหว! กัน อรรถพันธ์ ทิ้งท้ายเซ็ตกักตัวสุดต๊าช ล่าสุดหายป่วยโควิดแล้ว

แต้ว ณฐพร อวดโมเมนต์สวีท ไฮโซณัย พร้อมแคปชั่นละมุน

พ้อหนัก! น้ำชา ชีรณัฐ ประสบปัญหาช่วงให้นมลูก ถึงกับโอด จะมาจบแบบนี้ไม่ได้

The post ซานดาร่า พัค เผยเคล็ดลับการลดน้ำหนัก โดยการกินแต่สิ่งนี้ appeared first on Bright Today.