เตือนภัยรองเท้าแตะนำพาอาการเจ็บปวด

ภาพจาก : belldilar.com

หน้าร้อนอย่างนี้การสวมใส่รองเท้าแตะที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย นอกจากจะดูสวยงาม ถอดเข้าออกง่ายแล้วความสะดวกสบายยิ่งช่วยทำให้คุณรู้สึกสบายเท้า แต่รู้หรือไม่? บางทีการใส่รองเท้าแตะอาจจะนำมาซึ่งอาการเจ็บปวดได้เช่นกัน

จากคำบอกเล่าของแพทย์ผู้ชำนาญการรักษาเท้าเตือนว่าการสวมรองเท้าแตะที่สวมใส่สบาย หากว่าใส่เป็นเวลานานๆ อาจจะทำให้เจ็บเท้าร้ายแรงได้

ภาพจาก : today.line.me

หมอโจเอล บรูค กับคณะของศูนย์แพทย์เบย์เยอร์ เรจินัล ที่เมืองพลาโน ของอเมริกา รายงานว่าการใส่รองเท้าแตะเดินนานๆ เป็นเวลาหลายชั่วโมงทุกวัน จะทำให้เกิดอาการเจ็บเท้า เริ่มแรกจะรู้สึกอาการปวดแบบปกติ แต่เมื่อเกิดขึ้นบ่อยๆ อาจทำให้ปวดส้น และหลังเท้า รวมทั้งอาการเส้นเอ็นอักเสบบางทีอาจร้ายแรงถึงกับปวดจี๊ดขึ้นมาจนก้าวไม่ออก หรืออาการปวดหนึบๆ สาเหตุของอาการปวดเท้าจะส่งผลให้ปวดหลังตามมาได้ เนื่องจากความปวดที่ไล่ขึ้นมาจากเท้าก่อน จากนั้นจะแผ่ขยายขึ้นมาตามขา การใส่รองอเท้าแตะไม่ได้ช่วยโอบห่อเท้า ทำให้เท้าแผ่แบนราบเต็มที่

หมอบรูคยังกล่าวอีกว่าถ้าหากจำเป็นต้องออกไปเดินทั้งวันควรเลือกใส่รองเท้าที่มีความเหมาะสม ไม่ควรสวมใส่รองเท้าแตะ เพียงเพราะความสวยงามตามแฟชั่น ยิ่งเป็นรองเท้าที่ยืดหยุ่นและเข้ากับส้นเท้าจะช่วยหนุนรองส้นเท้าได้ดี รองรับแรงกระแทกที่เกิดกับส้นเท้าและปลายเท้า ทำให้อาการปวดเหล่านี้หายไปได้แน่นอน

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสารเรื่องผู้หญิง